こんにちは、FIRST CLASSです。
当店は月額制で通い放題【メンズ専門セルフエステサロン】です。
ふくらはぎが”第二の心臓”と呼ばれていることは知っていますか？
血液は心臓から全身に送られていますが、
下半身から心臓に血液を送り返すときにポンプの役割をしてくれているのが
「ふくらはぎ」なんです。
ふくらはぎを鍛えるとどんなメリットがあるの？
下半身は、人間の体の中でも大きい筋肉が集中しているところ。
筋トレを行うと、エネルギーを消費するための筋肉量を増やせます。
大きい筋肉が多い下半身を鍛えることで、代謝が向上して痩せやすい体にすることができるんです♪
また、ダイエットの効率もUP！！
下半身を鍛えることにより、血液循環をサポート。
循環が良くなることで浮腫みの解消や
太ももなどの脚痩せ効果もあります(^^)/
トランスビートで効率良く筋力UPを
日常生活で、歩くのを意識したり
エスカレーターを使わずに階段を使ってみたり。
普段の生活から下半身を鍛える意識をすることも大切ですが、
寝ながら簡単に筋トレしませんか？☆
10分間当てるだけで、なんと10,000回のスクワットに相当！！
運動が苦手…
忙しくて時間があまり取れない…
もっと効率的に鍛たい…！
そんな方にオススメです(*^^*)
【初回体験 550円】
トランスビートを体験で550円で試せるのは当店だけ！
ぜひ使ってみてくださいね♪
ご予約お待ちしております！
———————————————————————-
メンズ専用 セルフエステ
First Class【ファーストクラス】
住所：宮城県仙台市青葉区国分町1-6-15奥田ビル5階
TEL：022-207-4412
アクセス：地下鉄南北線 広瀬通駅から徒歩3分／勾当台公園駅から徒歩7分
不定休 ＯＰＥＮ 10：00／CLOSE 20：00
———————————————————————-
