こんにちは、FIRST CLASSです。
当店は月額制で通い放題【メンズ専門セルフエステサロン】です。
「EMSって本当に効果があるの？」
筋トレしなくても、当てるだけって簡単すぎるし…
前に使ったときにあまり効果を感じなかった…そんな疑問を持っている方も多いはず！
そこで今回は、”EMSはどんな効果があるのか”ご紹介します♪
EMSはどんな効果があるのか
●筋肉の強化
EMSは、筋肉を刺激して収縮させることができるため、筋肉を鍛える効果があるとされています。特に、高周波のEMSは、深部の筋肉まで刺激を届けることができるため、より効果的とされています。EMSを利用することで、筋肉量や筋力が向上することが期待できます。
●腹部やヒップなどの引き締め
EMSは、筋肉を刺激して収縮させることができるため、筋肉の引き締め効果があるとされています。
特に、腹部やヒップなどの引き締めに効果的とされています。
●姿勢改善効果がある
EMSを利用することで、筋肉のバランスを整えることができます。筋肉が弱ってしまっている部位に刺激を与えることで、姿勢を改善することができます。
●腰痛の予防・軽減効果
EMSを使用して体内のインナーマッスルを鍛えることで、急なぎっくり腰や腰痛の予防になります。
また、血流を良くすることにより腰痛の軽減にもなります。
いかがでしたか？☆
当店で導入している『トランスビート』は、通常のEMSでは到達できない深部8cmまで到達可能！
10分間当てるだけで10,000回の腹筋やスクワットに相当するんです…！！
普段全く運動しない私も使ってみたのですが、次の日から速攻で筋肉痛になりました（笑）
当ててるときは、本当に寝てるだけなので簡単(*_*)
皆様もぜひ！体験してみてください☆
初回体験550円でご案内しております！
お気軽にご予約お待ちしております～！
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メンズ専用 セルフエステ
First Class【ファーストクラス】
住所：宮城県仙台市青葉区国分町1-6-15奥田ビル5階
TEL：022-207-4412
アクセス：地下鉄南北線 広瀬通駅から徒歩3分／勾当台公園駅から徒歩7分
不定休 ＯＰＥＮ 10：00／CLOSE 20：00
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